Doutor Yuri Silva Portela, pós-graduado em geriatria, ressalta que prevenir internações na terceira idade começa, muitas vezes, pela atenção aos sinais que surgem antes de uma emergência. Quedas, desidratação, uso inadequado de medicamentos, infecções e alterações em doenças já conhecidas podem indicar que algo não está bem. Assim sendo, observar mudanças na rotina, manter os cuidados básicos e buscar orientação profissional diante de alterações persistentes pode fazer diferença.
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Quais riscos podem ser percebidos dentro de casa? Confira com o Doutor Yuri Silva Portela
O ambiente doméstico pode revelar situações que passam despercebidas em consultas. Tapetes soltos, pouca iluminação, objetos espalhados e ausência de apoio em locais de circulação podem aumentar o risco de quedas. Para uma pessoa idosa, uma queda pode resultar em lesões, perda de confiança para caminhar e redução das atividades, criando consequências que vão além do acidente inicial e podem comprometer sua autonomia no dia a dia.
A rotina também oferece sinais importantes, comenta o Doutor Yuri Silva Portela. Uma pessoa que passa a comer menos, beber pouca água, dormir de maneira diferente ou apresentar dificuldade para realizar tarefas habituais pode estar enfrentando alguma alteração de saúde. Observar essas mudanças não significa fazer um diagnóstico, mas perceber que algo mudou e merece atenção antes que a situação evolua para uma complicação mais grave.
Como a organização dos medicamentos pode evitar problemas?
O uso de vários medicamentos é comum entre pessoas que convivem com diferentes condições de saúde. Nesse contexto, confundir horários, duplicar doses ou esquecer determinados remédios pode trazer consequências. Uma rotina organizada, com os medicamentos identificados e os horários bem definidos, reduz a possibilidade de erros e facilita o acompanhamento do tratamento ao longo do tempo.
Doutor Yuri Silva Portela chama atenção para a importância de revisar periodicamente o tratamento com os profissionais responsáveis. Não é seguro suspender, substituir ou alterar doses por conta própria, mesmo quando o paciente acredita que determinado medicamento está causando algum desconforto. Sonolência, tontura, fraqueza ou mudanças repentinas devem ser comunicadas para que o tratamento possa ser avaliado adequadamente e eventuais ajustes sejam realizados com segurança.
Alimentação e hidratação também entram na prevenção?
Sim. Segundo o Doutor Yuri Silva Portela, as alterações na alimentação podem aparecer de maneira gradual e nem sempre são percebidas imediatamente. Falta de apetite, dificuldade para mastigar ou engolir, perda de peso e redução da ingestão de líquidos podem comprometer a condição geral do idoso e aumentar sua vulnerabilidade a infecções, fraqueza e outras complicações.
Em vista disso, acompanhar o que a pessoa está conseguindo comer e beber pode ser importante, especialmente durante períodos de calor, doenças ou mudanças na rotina. A hidratação merece atenção porque a sensação de sede pode diminuir com o envelhecimento. Quando existe uma recomendação médica específica sobre ingestão de líquidos ou alimentação, ela deve ser seguida de acordo com a orientação profissional e ajustada sempre que houver novas necessidades.
Quando uma mudança exige procurar atendimento?
Um dos principais cuidados é saber reconhecer quando a situação ultrapassa aquilo que pode ser acompanhado em casa. Falta de ar, dor intensa, desmaio, confusão repentina, alteração importante de consciência, fraqueza súbita ou outros sintomas graves exigem avaliação imediata. Esperar que o quadro desapareça sozinho pode atrasar um atendimento necessário e aumentar o risco de complicações.
O Doutor Yuri Silva Portela expõe que também é importante considerar mudanças menos dramáticas, mas persistentes. Uma queda recorrente, piora progressiva da mobilidade, perda de peso sem explicação ou dificuldade crescente para realizar tarefas podem justificar uma consulta, mesmo sem uma emergência aparente. Identificar essas alterações cedo permite investigar suas causas antes que elas produzam consequências maiores e ajuda a direcionar o cuidado de forma mais adequada.